Stage Pole Dance

  • du 02/07/2011 au 03/07/2011
  • Aériform 240 avenue du Père Soulas 34090 - Montpellier
  • 1 cours : 30e, 2 cours : 50e, 3 cours : 70e
  • Durée : Cours de 1h30

Mesdames, Bonjour,

Le stage de Pole Dance aura lieu sur deux jours, du 2 au 3 juillet 2011.

Afin de profiter pleinement de cette danse si physique, veuillez porter un short et un débardeur. Vous devez avoir les bras et les jambes nues pour cette discipline. C'est votre peau qui vous permet d'accrocher à la barre. De ce fait, n'appliquez aucune crème ou huile sur votre corps le matin précédent le cours!!! Vous risqueriez de glisser et de ne pas pouvoir danser. Prenez également des vétements confortables pour l'échauffement et l'étirement de fin de cours. Vous pouvez apporter des chaussures à talons si vous le souhaitez. N'oubliez pas la bouteille d'eau car vous en aurez besoin!!!

Je fournis tout le materiel en ce qui concerne les barres (chiffons, produit grippant....)

 

Les cours :

- Initiation : Pour toutes celles qui n'ont jamais pratiqué la Pole Dance

- Débutant 1: Pour celles qui ont déjà pris au moins un cours Initiation

- Débutant 2 : Pour celles qui ont déjà pris au moins 2 cours Débutant au dernier stage

- Intermédiaire 1 : Pour celles qui maitrisent le Crucifix, le Pole Sit et le Layout

- Choré TN : Cours chorégraphique tous niveaux!

 

Horaires :

-Samedi 2 juillet : 12h30-14h cours Initiation

                           : 14h15-15h45 cours Choré TN

                           : 17h15-18h45 cours Débutant 1

-Dimanche 3 juillet : 13h-14h30 cours Débutant 1

                               : 14h45-16h15 cours Débutant 2

                               : 16h30- 18h cours Intermédiaire 1

 

RÉSERVER :

Veuillez m'envoyer votre chèque de réservation, en me précisant quel cours vous avez choisis, à l'adresse suivante : 381 avenue de Provence 07500 GUILHERAND-GRANGES, à l'ordre de Mlle Lévy Flore.

Bien entendu, je n'encaisserai les chèques qu'après avoir effectué le stage.

 

ME CONTACTER :

Mlle Lévy Flore

E-mail : florette2201@hotmail.fr ou par Facebook

Tél : +33 6 31 40 90 01

 

PS : D'autres stage sont prévu durant l'été et des cours réguliers seront mis en place dès la rentrée de Sept 2011.

N´hésitez pas a me contacter pour plus de renseignements.

Mlle Lévy Flore, florelevy.poledance@gmail.com, , florelevy.e-monsite.com

Aériform 240 avenue du Père Soulas 34090 Montpellier

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