3eme Stage Pole Dance

  • du 13/08/2011 au 14/08/2011
  • Aériform 240 avenue du Père Soulas 34090 - Montpellier
  • 1 cours : 30e, 2 cours : 50e, 3 cours : 70e, 4 c
  • Durée : Cours de 1h30

Mesdames, Messieurs, Bonjour,

Le stage de Pole Dance aura lieu sur deux jours, du 13 au 14 aout 2011.

Afin de profiter pleinement de cette danse si physique, veuillez porter un short et un débardeur. Vous devez avoir les bras et les jambes nues pour cette discipline. C'est votre peau qui vous permet d'accrocher à la barre. De ce fait, n'appliquez aucune crème ou huile sur votre corps le matin précédent le cours!!! Vous risqueriez de glisser et de ne pas pouvoir danser. Prenez également des vétements confortables pour l'échauffement et l'étirement de fin de cours. Vous pouvez apporter des chaussures à talons si vous le souhaitez. N'oubliez pas la bouteille d'eau car vous en aurez besoin!!!

Je fournis tout le materiel en ce qui concerne les barres (chiffons, produit grippant....)

 

Les cours :

- Initiation : Pour toutes celles qui n'ont jamais pratiqué la Pole Dance

- Débutant 1: Pour celles qui ont déjà pris au moins un cours Initiation

- Débutant 2 : Pour celles qui ont déjà pris au moins 2 cours Débutant 1 au dernier stage

- Intermédiaire 1 : Pour celles qui maitrisent le Crucifix, le Pole Sit et le Layout

-Cours Garcons : Ouvert à tous nos messieurs!!!!

- Choré TN : Cours chorégraphique tous niveaux!

 

Horaires :

-Samedi 13 aout : 12h-13h30 cours Initiation

                           : 13h34-15h15 cours Débutant 1

                           : 15h30-17h coursInter 1 + Garcons

-Dimanche 14 aout : 12h-13h30 cours Débutant 2

                               : 13h45-15h15 cours Choré TN

 

RÉSERVER :

Effectuez votre pré-inscription sur le lien suivant : http://www.doodle.com/4u2zgxuzqhnr3c6k , puis

Veuillez m'envoyer votre chèque de réservation, en me précisant quels cours vous avez choisis, à l'adresse suivante : 381 avenue de Provence 07500 GUILHERAND-GRANGES, à l'ordre de Mlle Lévy Flore.

Bien entendu, je n'encaisserai les chèques qu'après avoir effectué le stage.

 

ME CONTACTER :

Mlle Lévy Flore

E-mail : florelevy.poledance@gmail.com ou par Facebook

Tél : +33 6 31 40 90 01

 

PS : Des cours réguliers seront mis en place dès la rentrée de Sept 2011.

N´hésitez pas a me contacter pour plus de renseignements.

Mlle Lévy Flore, florelevy.poledance@gmail.com, , florelevy.e-monsite.com

Aériform 240 avenue du Père Soulas 34090 Montpellier

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